- 1日5分続けるだけで割れた腹筋を手に入れる！
座ってもできる簡単トレーニングで憧れの肉体美に
- たるんだお腹や二の腕は夏になると特に目立ちます。しかし、筋力トレーニングにわざわざジムに通うのも面倒なもの。そこでこちらのトレーニング器がオススメ。簡単な運動を1日約5分間。効果的に筋肉を鍛え、腹筋が硬くなり肩や腕の筋肉がついてくるのを実感。短期間でマッチョな肉体美を作りあげてくれます。スペースも電源も要らず、どこでも使えるのが嬉しいポイント。音もしないので夜中の運動も可能です。これでプールサイドや海辺で自信が持て、思わずＴシャツを脱ぎたくなることでしょう。
●サイズ／幅49×奥行11×高さ42.2cm
●材質／本体：鉄（ニツケルメッキ）、ハンドル：鉄（粉体塗装）、グリップ：ゴム
●日本製
●重さ／1.06kg
●負荷調節可
座っても使えるので、体力に自身がない方にも適しています。 
逆手でトレーニングすれば自然にお腹に力が入ります。 
バネの強弱を調整でき、体力に合わせて使えます。収納に困らないコンパクトなデザインも魅力。 アイソメトリック原理
筋肉の最大増強は、その筋肉よりも強い力に対して、今もっている60％の力を１日５分間動かせば得られるという原理で、通常のトレーニングよりもはるかに効率的に筋力増加が可能。この原理に基づいたトレーニングは、１週間に５％ずつ筋力を増強させるという実験結果が報告されている。