- 足首・ふくらはぎ・ひざ裏・太ももを一気にストレッチ!
1日30秒!足首の柔軟運動でむくみ・足のつりを解消
- 脚は第二の心臓と呼ばれ、全身の血液循環を司るポンプの役割をします。足首が硬くなると血液が心臓に戻りづらく、むくみ、冷え、足がつる、等の原因になり、疲れも蓄積してしまいます。「HOGUレッチャー」は1回30秒立つだけで足首・ふくらはぎ等下半身の重要な筋肉を伸ばし、本来の筋肉の役割を取り戻すことによって、体のトラブルを軽減することができます。また、脚の可動域も広くなり、つまづきによる転倒防止にも役立ちます。段ボール製なので軽くて丈夫。コンパクトだから場所をとらず、ちょっとした時間ですぐできる健康習慣です。
●セット内容/2個1セット
●サイズ/幅10×奥行22.5×高さ11.5cm(1個)
●材質/本体:ダンボール、すべり止め:ゴム
●日本製
●重さ(約)/185g(1個)
●耐荷重:100kg
ヨガでも重用視される「足首の柔軟」に効果的です!
開発者 REINA
studio REINA PARK 代表
ヨガとバランスボールを混合させたオリジナルのメソッドで多くの女性の妊娠中のケアや産後の体質改善に取り組む。